» Heben und Tragen


Zwei Grundsätze sollten beim Heben und Tragen auch vermeintlich leichter Lasten gelten:
»Beim Heben in die Hocke gehen!
»Lasten verteilen und körpernah tragen!






aaaa
 
Content © 2000-2015 Christian Göhl / Thorsten Heinrich - Rueckentipps.de
Design & Layout © 2000-2015 Planethomepage Internetsolutions
Impressum - Disclaimer